产后脱发怎么办?,这些知识点有必要知道

2018-12-08      新生植发医院 新生植发医院

产后脱发怎么办?,这些知识点有必要知道

01.产后脱发的主要原因

其实,正常人每天都会脱发再长出新发,它们两者处于一个动态平衡的状态。就像人类经历青少年时期、中年期和老年期一样,头发的生长也会分为成长期、退化期以及休止期。

一般正常人每天大约有10万根头发,一天掉落100根左右都是正常的。只有当头发异常或者过度脱落时,才属于病理性脱发。

TIM截图20181208092503.jpg

产后引起脱发的主要原因是:

产后新妈妈激素水平的变化、精神因素、营养不足以及头发护理不及时等诸多因素。

02.产后脱发严重正常吗?

在生完宝宝的数月时间里,新妈妈会发现自己头发脱落得比较严重,这种现象被称为“分娩性脱发”,属于正常的生理现象,新妈妈们不必过于担心。

03.产后脱发现象什么时候恢复?

产后新妈脱发只是暂时现象,随着身体的逐渐恢复,大约半年时间这一现象会慢慢得到缓解,一头秀发又会回到身边。

04.如何正确应对产后脱发现象?

●产后脱发,新妈妈首先要保证充足的睡眠;

●保持愉快的心情,避免因紧张焦虑情绪贾总头发脱落;

●注意营养补充,改掉挑食、偏食等不良饮食习惯;

●多吃肉、蛋、奶类等富含蛋白质和钙的食物,以利于头发新陈代谢和生长的需要;

●多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质。还可选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、大枣等。

●注意个人卫生,不要因为在家休养,就忽视头发的清洗和护理,可以经常通过梳头、手指按摩、刺激头皮的方法,以促进头皮的血液循环,利于新发的生长。

黄石新生植发医院小编:产后脱发期间避免烫染

产后头发大量脱落,会造成新妈妈的心理压力,许多新妈妈会选择改变发型,例如烫一下、染一下、换个造型,以便使落发看起来不是那么明显。

但是,小编建议产后脱发更应该减少染发、烫发的次数,以免使头皮、头发变得更脆弱。其次,吹染、整烫会使得原本已经非常脆弱的头发更容易打结、分岔、掉落、断裂,而且不容易梳理,可能会增加脱发情况。

最后,市面上的烫发、染发剂很多,里面的化学制剂会通过头皮被吸收到血液中,虽然现在并没有关于染发烫发剂造成胎、婴儿不良影响的报告,但这些成分没有被彻底证实之前,还是有很大风险的。当然,如果新妈妈已经做过烫染发,也不必过于担心和焦虑。

建议新妈妈可以建一个有层次的短发,时尚又便于打理。